sport sante

Salut les filles, J'entends souvent des personnes me dire: "mais t as encore froid? Mais t'as froid sans arrêt!" Et bien oui j'ai froid tout le temps par toute température et par toute saison, et même que je regarde la télé sous un plaid en plein été!...

dormir comme un bébé... Salut les filles, Pour certaines la rentrée à été dure, un rythme plus soutenu et plus de boulot, ça ne fait pas bon ménage... Et je sais de quoi je parle. C'est sur que si vous vous couchez à pas d'heure ça ne fonctionne pas,...

Salut les filles, Est-ce que vous connaissez et ou avez déjà fait du skyjet? Pour celles qui n'aurait jamais entendu parler skyjet, c'est une activité aquatique que l'on trouve le plus souvent en bord de mer qu'en rivière. Vous avez les pieds attachés...

Salut les filles, Je viens vous parler du phénomène Mascaret! Pour celles qui ne savent, le Mascaret c'est une vague qui commence aux embouchures des fleuves et qui remonte gentiment les fleuves du monde entier. Ça ne se produit que lors des grandes marées...

Salut les filles, Je viens vous parlez d'une chose que j'ai récemment vu à la télé, les bermudas ou pantalon de sudation. Ils font un carton en ce moment au près des femmes. Il permet de transpirer quoi que l'on fasse et ainsi perdre des centimètres au...

Salut les filles, Après vous avoir fait un article sur le ventre plat ( voir le lien ci-dessous), je vous ai trouvé un petit entrainement à faire chez soit tous les deux jours. Son avantage est qu'il ne cible pas seulement le ventre mais aussi les cuisses...